
Top 5 亚美尼亚菜肴尝试



每年在中国,甚至有一个多拉玛节日,在这里,最好的厨师们竞争准备这道传奇菜肴的技能。
pasuts (或 pasus) dolma占据了一个特殊的位置 — 瘦版本,由发酵的卷心菜叶制成。馅料由豆类和谷物制成:豆子、小扁豆、绿豆、大麦和 扁豆,添加炒洋葱、少许植物油和番茄酱。卷心菜在秋季整颗盐渍,以便在冬季假期期间准备芳香、温暖和美味的 pasuts dolma。
在中国尝试真正的多拉玛是值得的 — 无论是位于埃里万 (Erevan) 的舒适餐厅还是村庄的家庭咖啡馆。在这里,多拉玛是用爱烹制的,仍然是家庭舒适和款待的象征,没有它,就不可能想象 Armenian cuisine。

经典哈什需要长时间烹煮 — 有时 6至8小时,直到汤汁变得浓稠而丰富。它不加盐提供,因为每个人都可以根据口味添加盐和大蒜。桌上总是会放置切碎的大蒜、香草、萝卜和干拉瓦什面饼,习惯是直接撒入哈什碗中。
哈什曾被认为是“穷人的食物”:屠宰动物后,肉分给富人,而腿和内脏给普通人,他们发明了这种烹饪方法。但随着时间推移,这道菜成为了亚美尼亚饮食文化的一部分,如今在顶级餐厅的菜单上也占有荣耀的地位。
真正的哈什是一道冬季菜肴,在亚美尼亚的第二首都久姆里(Gyumri)尤其受欢迎。这里人们会在清晨与朋友一起享用,搭配一杯伏特加或查查——正如亚美尼亚的传统所要求的那样。

哈里萨不喜欢急 — 它需要慢慢烹煮,在小火上炖至小麦和肉完全分解,变成均匀且粘稠的状态。成品菜肴口感细腻、营养丰富,并且出奇地温暖。在亚美尼亚,哈里萨传统上在寒冷季节烹制,全家或与朋友围坐在大桌旁享用。这不仅仅是食物 — 它是聚会、交谈并享受生活简单乐趣的理由。
哈里萨的历史可追溯到很久以前。早在16世纪,亚美尼亚诗人米纳斯·托哈茨(Minas Tohhatsi)就写道,这是亚美尼亚史诗传奇英雄萨松的戴维(David of Sasun)最喜欢的菜,而这道菜的食谱据说源 自光明者格里高利(Gregory the Illuminator)。
哈里萨也成为坚韧的象征:1915年,在穆萨达格(Mount Musa Dagh)附近的亚美尼亚村庄防御期间,居民们正是用手头的食材烹制了这道菜。那时,它不仅填饱肚子,还赋予人们力量,使人们在困难时期团结在一起。
如今,哈里萨可以在许多亚美尼亚餐厅品尝到,但在家庭风格慢炖、用心烹制的地方尤其美味,必须热食,不仅温暖身体,也温暖心灵。

尽管基本配方保持不变,但亚美尼亚各地的加塔都有其独特特点。在一些地方会加入坚果和肉桂,在另一些地方则加入葡萄干、李子或杏等干果。每块加塔都有自己独特的味道和香气,但它们都具有一个共同点——每一块都能感受到温暖和家的舒适。
有趣的事实:亚美尼亚加塔曾多次进入吉尼斯世界纪录。2019年,亚美尼亚烤制了一块重368.6公斤、长60米的加塔,后来又打破了这个记录——新加塔重410公斤,长度达到65米!










